tréningový proces MLŽ 5+6 15.05.2017 – 31.05.2017
dátum deň miesto zraz od /do pomôcky
15.5.2017 pondelok Zimný štadion 13:30 z.štadion 14:00-16:15 švihadlo
16.5.2017 utorok Zimný štadion 14:30 z.štadion 15:15-17:30 švihadlo
17.5.2017 streda ANŠ 15:45 z.štadion, 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
18.5.2017 štvrtok ANŠ 15:45 z.štadion, 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
19.5.2017 piatok Zimný štadion 13:30 z.štadion 14:00-16:15 švihadlo
20.5.2017 sobota voľno
21.5.2017 nedeľa voľno
22.5.2017 pondelok Zimný štadion 13:30 z.štadion 14:00-16:15 švihadlo
23.5.2017 utorok Zimný štadion 14:30 z.štadion 15:15-17:30 švihadlo
24.5.2017 streda ANŠ 15:45 z.štadion, 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
25.5.2017 štvrtok ANŠ 15:45 z.štadion, 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
26.5.2017 piatok Zimný štadion 13:30 z.štadion 14:00-16:15 švihadlo
27.5.2017 sobota voľno
28.5.2017 nedeľa voľno
29.5.2017 pondelok Zimný štadion 13:30 z.štadion 14:00-16:15 švihadlo
30.5.2017 utorok Zimný štadion 14:30 z.štadion 15:15-16:15 švihadlo
31.5.2017 streda ANŠ 15:45 z.štadion, 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
Poznámky: kto nestíha zo školy na 13:30 môže prísť aj neskôr nakoľko tréningy na ľade budú spojene 5+6 2x60min.
Zraz a odchod v stredu a štvrtok bude možný aj v šatni kde sa môžu deti prezliecť a osprchovať alebo priamo na ANŠ už prezlečený.
ANŠ= areál netradičných športov Nevädzova ul. ( za zimnym štadionom, nemocnicou )
1.6.2017 štvrtok Metodova telocvičňa 16:55 17:00-18:00 šport.oblečenie,obuv do telocv.
2.6.2017 piatok Koliba 16:30 16:30-17:30 šport.oblečenie
3.6.2017 sobota voľno
4.6.2017 nedeľa voľno
5.6.2017 pondelok ANŠ 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
6.6.2017 utorok Akadémia Z.Cígera ? ? švihadlo
7.6.2017 streda ANŠ 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
8.6.2017 štvrtok Metodova telocvičňa 16:55 17:00-18:00 šport.oblečenie,obuv do telocv.
9.6.2017 piatok voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
10.6.2017 sobota voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
11.6.2017 nedeľa voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
12.6.2017 pondelok ANŠ 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
13.6.2017 utorok Akadémia Z.Cígera ? ? švihadlo
14.6.2017 Streda ANŠ 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
15.6.2017 Štvrtok Metodova telocvičňa 16:55 17:00-18:00 šport.oblečenie,obuv do telocv.
16.6.2017 Piatok Koliba 16:30 16:30-17:30 šport.oblečenie
17.6.2017 Sobota voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
18.6.2017 Nedeľa voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
19.6.2017 Pondelok ANŠ 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
20.6.2017 Utorok Akadémia Z.Cígera ? ? švihadlo
21.6.2017 Streda ANŠ 16:00 Anš 16:00-17:00 šport.oblečenie
22.6.2017 Štvrtok Metodova telocvičňa 16:55 17:00-18:00 šport.oblečenie,obuv do telocv.
23.6.2017 Piatok voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
24.6.2017 Sobota voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
25.6.2017 Nedeľa voľno individuálne plávanie,bicykel,strečing,kompenzačné cvičenia.
Poznámky: V mesiaci jún nebude možný vstup na zimný štadion. Preto bude zraz vždy piamo na športovisku aj odchod po tréningu.
ANŠ= areál netradičných športov Nevädzova ul. ( za zimnym štadionom, nemocnicou )
