20.01.19/nedeľa, zápas HK Ružinov ´99 : HK Levice, hráme o 11:30, zraz o 10:00;
Zostava na zápas: Dubek, Fedor, Cezo, Karaffa, Živčák, Musalimov, Klein, Chumak, Jakuba, Khoroshev, Pečenka, Hertl D., Hertl O., Fabián, Hubáč, Grendel, Beladič, Krajčovič, Glod, Bori, Neumann. 

21.01.19/pondelok, individuálny tréning, zraz 17:15, posilňovňa 17:30, ľad 18:30 HALA II;
22.01.19/utorok, zraz 16:15, warm up 16:30, ľad 17:45;
23.01.19/streda, zraz 16:00, posilňovňa 16:15, ľad 17:45;
24.01.19/štvrtok, zraz 05:30, ľad 06:00 HALA II , cool down 07:15;
25.01.19/piatok, VOĽNO;
26.01.19/sobota, zraz 06:30, ľad 07:15, výbeh 08:30;
27.01.19/nedeľa, zápas MHKM Skalica : HK Ružinov ´99, hráme o 13:30, odchod autobusu upresníme počas týždňa.

POZOR: vzhľadom na ochladenie je potrebné si priniesť teplé športové oblečenie na výbeh a do posilňovne.

ŠPORTOVÉ POMÔCKY HRÁČA na sezónu 2018/19:
švihadlo, záťažová vesta 2 kg, závažia na ruky 2 x 0,5Kg, rukavice WORKOUT.

ROZPIS ZÁPASOV:

https://www.hockeyslovakia.sk/sk/stats/teams/675/liga-kadetov/team/662254/hk-ruzinov-99-bratislava-a-s/Program#teamTabs