Naša predprípravka nabieha na online tréning cez Facebook pod profilom Matej Múčka. Takýmto spôsobom už trénuje svojich zverencov aj Matúš Kadraba. Pri tomto spôsobe tréningu si zašportujú mladí hokejisti, tréneri a môžu si so svojimi deťmi zacvičiť aj rodičia 🏋️💪 Napríklad  takéto cvičenia predcvičuje tréner Matúš Kadraba našim piatakom a šiestakom ⬇️⬇️⬇️

Naši chlapci a tréneri nelenia, ale tvrdo makajú💪💪 Šport je prospešný pre naše zdravie.Okrem iného posilňuje imunitný systém, udržuje kardiovaskulárny systém v kondícii a môže zabrániť rôznym chorobám. Tu si môžete pozrieť začiatok jedného z tréningov: Tréner starších žiakov Michal Macho pripravuje pre našich hráčov skvelé tréningy. Tu si môžete pozrieť krátku ukážku… ⬇️⬇️⬇️Viac videí a inštrukcií […]

Naši chlapci stále trénujú doma. Ako usilovne trénujú, Vám ukáže ružinovský kráľ 👑Mathias 👑 Inštrukcie  na tréning dostalo Mathias a samozrejme všetci jeho spoluhráči od trénera Mateja Múčku   Ani HK Ružinov sa neobišiel bez výzvy.. U nás však nešlo o zverejnenie fotky z detstva, ale o žonglovanie loptičky na hokejke : výťazom výzvy je […]

Naši tréneri budú kontaktovať svojich hráčov a postarajú sa o to, aby naši mladí hokejisti trénovali aj v tejto mimoriadnej situácií a v momoriadnych podmienkach. Aby potom keď začneme s tímovým tréningom, boli na zaťaženie čo najlepšie pripravení. Tréneri piatakov a šiestakov už trénujú pod vedením Matúša Kadrabu. Matúš im cez Skype predvádza jednotlive cviky […]

Je nám to ľúto, ale sme prinútení situáciou k tomuto kroku. Aj na základe vyhlásenia Mimoriadnej situácie v našej krajine, aj na základe rozhodnutia SZĽH o ukončení všetkých súťaži. Situáciu budeme pozorne sledovať a okamžite informovať našich športovcov a rodičov, ak by nám bolo umožnené znovu obnoviť športový proces.

‼️‼️‼️ Od zajtra (10.3.) sú do minimálne konca týždňa (15.3.)zrušené všetky spoločné klubové aktivity (tréningy, zapasy…). O zmenách vás budeme informovať!‼️‼️‼️

Na čele tabuľky sú momentálne s dosť veľkým náskokom HKM Zvolen a HK Ružinov 👑. Do konca súťaže zostava ešte dostatok zápasov, rozhoduje ale každý bod. Najbližší dvojzápas odohrajú naši chlapci v Brezne. Držíme palce 👏🏻👏🏻🙌🏻👏🏻👏🏻🙌🏻