priebeh letnej prípravy – pokračovanie

Letná príprava v klube beží podľa plánu trénerov jednotlivých kategórií. Trénujeme v komplexe ANŠ. Tam je k dispozícii tartanová dráha, trávnatá plocha, posilňovacie zariadenia, futbalové ihrisko s umelou trávou a hokejbalové ihrisko. Priamo v priestoroch ANŠ máme uskladnené naše tréningové pomôcky, ktoré môžu naše tímy využívať. Prekážky rôznej výšky, medicinbaly, fitlopty, balančné dosky, posilňovacie pomôcky atď.

Veľká časť tréningov prebieha na športoviskách Metodky. Alebo vonku na tartanovej dráhe a komplexe ihrísk, alebo v dobre vybavenej telocvični. Tréneri využívajú aj lesné prostredie a terény na Kolibe, v Horskom parku a v Petržalke. Apelujeme na hráčov a rodičov, aby nepodceňovali letnú prípravu. Je pre mladých športovcov ešte dôležitejšia v dnešnej dobe ako kedykoľvek predtým. Pretože školská telesná výchova je nedostatočná a ani na uliciach a v parkoch už deti veľmi nešportujú. Pri dobrej všeobecnej príprave si potom športovec ľahšie osvojuje aj špeciálne činnosti, ako je napríklad korčuľovanie. V dochádzke na letnú prípravu majú mnohí veľké rezervy.

 

 

Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *